EPD® Erfahrungsberichte
Für unzählige Anwender war das EPD-Ernährungsprogramm in den letzten Jahren der Start zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Das beweisen viele Erfolgsgeschichten, die uns zufriedene Kunden zukommen liessen. Wollen auch Sie über Ihre positiven Erfahrungen mit EPD® berichten? Dann schicken Sie uns Ihre Geschichte und wir belohnen Sie mit einer Gutschrift.
Ingrid und Franka haben EPD getestet!
Weitere Erfahrungsberichte mit dem EPD Ernährungsprogramm
Erfolge mit dem EPD® Stoffwechselprogramm im Rahmen einer professionellen Kur*
*Das EPD Stoffwechselprogramm im Fachkurhaus Berlingen unter medizinischer Kontrolle und begleitet durch weitere komplementäre Massnahmen angewendet.
Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Erfahrungsberichte mit EPD® zum Thema „Abnehmen“*
„Mit der Zeit habe ich ein Gefühl dafür bekommen, wie ich für mich EPD® am besten mit der normalen Ernährung kombinieren kann. Vor Weihnachten hatte ich mein Gewicht auf 81.9 kg reduziert, dadurch dass ich an den Feiertagen ganz normal Fondue, Racelette usw. gegessen habe, wiege ich jetzt 83 kg. Rückblickend kann ich sagen, dass mir, obwohl ich nicht sehr viel Sport getrieben habe, das Abnehmen und Gewicht halten leicht gefallen ist.“
“Mit der EPD-Diät habe ich in der ersten Woche 2kg abgenommen. Ich bin gespannt, wie viel ich in der zweiten Woche abgenommen habe. Ich hatte wirklich keinen Hunger. Wobei ich es schon vermisse Brot zu essen oder mal ein Stück Fleisch, aber darauf kann ich schon mal verzichten. Im Vergleich zu anderen Diäten finde ich die EPD-Diät am besten.”
„Anfangs ist es schon eine Umstellung, wenn man gewohnt ist dreimal täglich eine Mahlzeit zu sich zu nehmen. Man muss sich erst daran gewöhnen, dass man es schafft, 15 kleine Mahlzeiten pro Tag zu essen, auch geschmacklich ist es natürlich ein Umgewöhnen, aber mit einer positiven Einstellung gelingt das ohne Probleme.“
„Trotz Diäten habe ich es nie geschafft, mein Gewicht nachhaltig zu kontrollieren und zu verringern. Trotzdem habe ich das EPD-Ernährungsprogramm ausprobiert und es hat sich gelohnt: Nach einer Woche ist mein Bauchumfang um satte 6 cm kleiner geworden… das ist doch was! Das Ernährungsprogramm war kein Problem für mich. Als ich nach zwei Tagen am Schaufenster der Dorfbäckerei vorbeiging, machte mir das gar nichts aus. Ich hatte ja keinen Hunger, ich konnte immer essen. Durch die Stoffwechseloptimierung haben sich die Schmerzen in meinen versteiften Gelenken verringert, diesen Nebeneffekt habe ich natürlich sehr begrüsst. Ich werde EPD wiederholen.“
„Mein Hausarzt sagte etwas wegen meines lahmen Stoffwechsels und dass ich mich wohl damit abfinden müsse, immer Gewichtsprobleme zu haben. Das wollte ich aber überhaupt nicht. Ich hatte auch schon die Anfänge einer Arthrose in den Sprunggelenken und wusste, so geht es nicht weiter. Dank dem EPD-Ernährungsprogramm hat mein Stoffwechsel einen Kick bekommen und ist wieder angesprungen. Nach einer Woche hatte ich bereits 2 kg abgenommen! Ich habe viel über die richtige Ernährung gelernt und bin jetzt ganz motiviert, mein Wunschgewicht zu erreichen.“
„Ich wog 115 kg, das war zu viel. Zum Glück bin ich aufs EPD-Ernährungsprogramm gestossen. Meine EPD-Beraterin hat herausgefunden, dass ich eine Unterfunktion der Schilddrüse hatte. Jetzt war auch klar, warum es mir so schwer fiel Gewicht zu reduzieren. Endlich konnte man mir helfen. Im ersten halben Jahr habe ich 10 Kilo abgenommen und ich bin voll motiviert, bald weniger als 100 Kilo zu wiegen. Die HCK-Mikronährstoffe haben meine Schilddrüsenwerte verbessert und jetzt fällt mir das Abnehmen viel leichter! EPD ist ausgewogen, unkompliziert und man hat nie Hunger.“
„Ich war mit meinem Gewicht an einem schwierigen Punkt angelangt. Viele Diäten haben mir nicht geholfen. Dann habe ich das EPD-Ernährungsprogramm kennengelernt. Nach einer Woche stellten sich neben der stetigen Gewichtsabnahme weitere, positive Effekte ein: Ich fühlte mich sehr vital, hätte Bäume ausreissen können, hatte schönere Haut, eine bessere Ausstrahlung und verspürte wieder mehr Motivation, mich zu bewegen. Ich wiederhole das Ernährungsprogramm jährlich, um weiter an mir zu arbeiten. Ich weiss nun, was mir gut tut und halte mich daran, so komme ich meinem Wunschgewicht auf eine gesunde Art und Weise immer näher.“
„Primär wollte ich abnehmen und den Stoffwechsel anregen. Und ich wollte Motivation finden, um mich zu bewegen, ich war schliesslich massiv übergewichtig. Ein Bekannter von mir hat mir das EPD-Ernährungsprogramm empfohlen. Mit diesem Programm bin ich happy, ich liebe die Müesli und Frappés. In den letzten vier Jahren habe ich regelmässig EPD-Wochen durchgeführt und habe 10 kg abgenommen. Ich fühle mich “wie geputzt” und um Jahre jünger.“
„Durch einen Unfall vor einem halben Jahr war ich noch immer mit starken Medikamenten „vollgepumpt“, ich hatte das dringende Bedürfnis meinen Stoffwechsel anzuregen. Ausserdem plage ich mich seit langem mit zu vielen Kilos rum und habe schon -zig Diäten hinter mir, mit eher fragwürdigen Erfolgen. Ich habe eine Schilddrüsen-Unterfunktion und Arthrose. Mein Hausarzt hat mir das EPD-Ernährungsprogramm an’s Herz gelegt und ich bin ihm sehr dankbar dafür. Ich konnte schnell erste Kilos abnehmen, fühle mich körperlich und seelisch gereinigt. Meine nächtlichen “Fressattacken” bin ich mithilfe der Ernährungsberaterin losgeworden. Die EPD-Mahlzeiten schmecken sehr gut. Man muss dieses Wissen unbedingt weitergeben und noch viel mehr über EPD reden.“
„Wegen meinem zu hohen Blutdruck, Übergewicht und Gelenkbeschwerden habe ich schon einige Therapien und Abnehmversuche hinter mir: von FdH bis Trennkost, nichts hat den gewünschten Erfolg gebracht. So konnte es nicht weitergehen, es musste etwas geschehen. Mit dem EPD-Ernährungsprogramm habe ich endlich abgenommen und konnte mein Gewicht halten. Ich mag die EPD-Mahlzeiten sehr gerne. Es fällt mir leicht, eine EPD-Phase durchzuziehen und das tue ich seit vier Jahren regelmässig.“
„Ich bin Frustesserin, eine ganze Weile war der Kühlschrank mein bester Freund, so kam ich innerhalb 8 Jahren zu 20 kg „zu viel“. Ich wollte einen neuen Startpunkt in meinem Leben setzen und habe mich zur EPD-Beratung angemeldet. Jetzt plane ich regelmässige EPD-Wochen ein und konnte so bisher 9 Kilo abnehmen. Ich kann auch jedesmal meine Batterien neu aufladen. EPD lässt sich in meinen Alltag sehr gut integrieren, dabei ist dann sogar ein normales Mittagsmenü drin. Ich bin sehr motiviert, dass ich nochmal ein bisschen Gewicht reduzieren kann.“
„Meinem behandelnden Arzt war das EPD-Ernährungsprogamm bereits bekannt und er empfahl es mir wegen meines Übergewichts. Zusätzlich hatte ich beruflichen Stress und ich ein grosses Bedürfnis nach Ruhe. Ich habe mich darum für das Fachkurhaus Seeblick entschieden, wo das EPD-Programm angeboten wird. Jetzt war ich 3 Wochen im Haus, habe seit Beginn der Ernährungsumstellung 13 kg abgenommen und konnte mich richtig erholen, ich habe die Therapieabteilung voll ausgekostet, im Tepidarium meinen Stoffwechsel angeregt, wieder Freude an der Bewegung erlernt und viel Sport getrieben. Bereits haben mich Leute auf meine tolle neue Figur und Ausstrahlung angesprochen – dann sag ich natürlich auch, wo ich war.“
Wie leicht sich dieses Programm umsetzen lässt, hat mich sehr positiv überrascht. Mein Beruf als Regisseur und Choreograph bringt viele Unregelmässigkeiten und wechselnde Tagesabläufe mit sich. Dank der grossen Auswahl an EPD-Produkten konnte ich den geforderten Stundenrhythmus jedoch ohne weiteres einhalten. Das Resultat war umwerfend. Ich verspürte nicht nur generell mehr Kraft, Energie und Lust, quasi als Nebenprodukt schmolzen die überflüssigen Kilos nur so dahin. Heute esse ich weniger aufs Mal und schiebe dafür kleinere Zwischenmahlzeiten ein. Rückblickend hinterliess das EPD-Ernährungsprogramm bei mir einfach ein positives Körpergefühl.
- mehr Kraft, Energie & Lust
- positives Körpergefühl
- verändertes Essverhalten
- Gewicht reduziert
Durch meine Therapeutin, sie ist Naturheilärztin und EPD-Beraterin, bin ich auf die präventive Wirkung des EPD-Ernährungsprogramms aufmerksam gemacht worden. Mir geht es gesundheitlich zum Glück gut – diesen Zustand möchte ich beibehalten.» Die 56-jährige Judith Schalcher ist begeistert vom EPD-Ernährungsprogramm. Sie wiederholt diese speziellen Ernährungstage regelmässig und freut sich immer wieder an der positiven Wirkung auf ihren Körper und ihre Lebenslust. «Ich fühle mich nach dieser Woche leicht wie ein Schmetterling, es ist jedes Mal wie ein Neuanfang. Ich fühle mich so frisch und fit, ich bin äusserlich voller Tatendrang, innerlich aber völlig ruhig!
- fühlt sich frisch, fit & innerlich ruhig
- hat entgiftet und somit etwas für den Erhalt ihrer Gesundheit getan
- Gewicht reduziert
„Es ist einfach zu organisieren, man muss nicht kochen und muss sich keine Gedanken über den Einkauf machen. Wenn erst Mal der Anfang geschafft ist, dann ist alles weitere ein Kinderspiel. Ich bin total überzeugt von diesem Konzept und den Reset-Knopf zu drücken!“
„Ich wollte gesund abnehmen und wurde durch Kollegen aufmerksam auf diese Kur. Durch die vielen Mahlzeiten hatte ich keinen Heisshunger. Kann ich jedem empfehlen!“
„Die Idee, mit stündlichen Essensportionen den Hunger bei minimaler Ernährung zu vermeiden und trotzdem alle essentiellen Bestandteile zu sich zu nehmen, ist bestechend. Bei mir hat diese Methode effektiv gewirkt. Sie ist leicht durchzuführen.“
„Ich habe die Kur sehr toll gefunden. Es war einfach, alles für den Tag vorzubereiten. Die Produkte sind sehr lecker und man merkt schnell die Veränderung.“
„Nie Hungergefühl, abwechslungsreich, feine Speisen – stündliche Einnahme am Anfang kann etwas stressen ist dann aber gut machbar. Kein Hungergefühl. Für jeden Essgeschmack etwas dabei.“
* Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Erfahrungsberichte mit EPD® zum Thema „Blutdruck“*
Wegen etwas Übergewicht, meinem erhöhten Blutdruck und den Cholesterinwerten bin ich auf das EPD-Ernährungsprogramm aufmerksam geworden. Das Programm habe ich im Fachkurhaus Seeblick durchgeführt und habe über 6 kg abgenommen, das ist doch phantastisch! Meine Blutwerte haben sich verbessert, mein Herzspezialist zu Hause war begeistert. Cholesterinwert auf Normmass, Blutdruck weiter unten und eben das Gewicht so weit reduziert. Seither komme ich mit meiner Frau meistens im Frühling und im Herbst in den Seeblick, um EPD durchzuführen. Wenn das Gewicht schon vorher ein bisschen hochgeht, dann kommen wir schon früher.
- Blutdruck gesenkt
- Cholesterinwerte wieder im Normmass
- Gewicht reduziert
Zum erhöhten Blutdruck ist durch die Wechseljahre ein massives Gewichtsproblem aufgetreten. Der Blutdruck war mit Medikamenten eingestellt, auch daran wollte ich etwas ändern. Ich habe meine Probleme mit EPD und ärztlicher Hilfe angepackt und bald konnte ich meine Hochdruckmedikamente um die Hälfte reduzieren. In den folgenden 1.5 Jahren habe ich 10 kg Gewicht reduzieren können und habe das bis heute gehalten. Mein Hausarzt ist bei den Kontrollen immer sehr zufrieden mit meinen Blutdruckwerten. Bei dem Wissen um die richtige Ernährung hat es richtig „klick“ gemacht. Ich esse jetzt viel bewusster. Ab und zu kaufe ich EPD-Produkte, Guetzli oder Suppe, das ist praktisch für unterwegs.
- Blutdruckmedikamente um die Hälfte reduziert
- 10 kg abgenommen und bis heute gehalten
- isst nun viel bewusster
Ich hatte ein bisschen zu viel auf den Rippen, wollte mich erholen und hatte mit erhöhtem Blutdruck zu tun. Ich musste Beta-Blocker nehmen und einen Blutdruck-Senker. Ich habe in 3 Wochen 7 kg abgenommen und kann das neue Gewicht bis heute halten. Mein BD ging so schnell auf normale Werte runter, dass wir den Beta-Blocker sofort weglassen konnten, auch das andere Medikament durfte ich nur noch in der halben Dosierung einnehmen. Die Ärztin beriet mich sehr gut und ich wurde täglich mehrmals mit einer BD-Messung kontrolliert. So etwas trägt natürlich zu einem allgemeinen Wohlbefinden absolut bei und man ist ein ganz anderer Mensch, ohne Sorgen um die Gefässe und das Herz.
- 7 Kilo abgenommen
- Beta-Blocker konnten abgesetzt werden
- bei den anderen Medikamenten die Dosis halbiert
Ich hatte zu viel Gewicht und einen zu hohen Blutdruck. Nach meiner Pensionierung wollte ich etwas dagegen unternehmen und habe mich für das EPD-Programm entschieden. Mit ärztlicher Begleitung konnte ich bald schon die Medikamente reduzieren und hatte trotzdem, oder eben gerade deswegen, super Werte! Ich fühle mich wohler, aktiver, wacher und habe mehr Lebensfreude. Meine Erwartungen haben sich 100% erfüllt. Ich werde ganz viel vom Gelernten in den Alltag integrieren, das wird ein neuer roter Faden in meinem Leben. Ich empfehle das EPD-Programm auch meinen Kolleginnen.
- Konnte die Blutdruck-Medikamente reduzieren
- Fühlt sich wohl und geniesst die neue Lebensfreude
- Hat viel gelernt für den Alltag
* Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Erfahrungsberichte mit EPD® zum Thema „Blutzucker & Diabetes“*
Mein Arzt hat mir das EPD-Ernährungsprogramm empfohlen. Ich wollte meinen Diabetes in den Griff bekommen und die seit längerem bestehende Tagesmüdigkeit abklären lassen. Nach einer Woche EPD waren meine Werte super! Eine weitere Tatsache freute mich besonders: die Gewichtsreduktion von drei Kilos. Während dieser Zeit betreuten mich eine Ernährungsberaterin und ein Arzt. Ich bin mit der Betreuung und den so schnell erzielten Erfolgen 100% zufrieden. Jetzt beginne ich, mein Leben umzustellen, treibe vermehrt Sport und fühle mich darum wieder richtig wohl.
- Gewicht reduziert
- neue Vitalität
Ich habe Diabetes Typ 2 und Übergewicht. Weil meine Blutzuckerwerte über Weihnachten total entgleist waren und ich zuhause wenig Disziplin habe, hat mich mein Arzt zu einer EPD-Kur im Fachkurhaus Seeblick angemeldet. Nach der zweiten Woche im Seeblick war mein Blutzuckerwert wieder im Normbereich. Trotz reduzierter Medikamenten-Dosis habe ich jetzt Werte um die 5.6mmol. Auch der Blutdruck ist stabil und normgerecht. Durch die Gewichtsabnahme fallen mir Dinge wie Schuhe binden wieder leichter und meine Hüfte schmerzt nicht mehr. Jetzt bewege ich mich richtig gern.
- Blutzuckerwert wieder im Normbereich
- reduzierte Medikamente
- Gewicht reduziert
- Blutdruck ist stabil
Ich hatte ein stetes Unwohlsein, mit Müdigkeit, Schwindel und Übergewicht. Während eines Kuraufenthaltes wurde dann einen Diabetes festgestellt. Mit dem EPD-Ernährungsprogramm habe ich innerhalb eines Jahres 10 kg abgenommen. Ich habe die Ernährungsumstellung als notwendig akzeptiert und hatte überhaupt keine Probleme damit. Mir geht’s seither viel besser und habe wieder mehr Motivation mich zu bewegen. Mein Denken hat sich geändert bezüglich Ernährung. Das EPD-Ernährungsprogramm hat mir sehr geholfen.
- innerhalb eines Jahres 10 kg abgenommen
- Unwohlsein, Müdigkeit und Schwindel sind weg
Ich habe einen Diabetes mellitus und Übergewicht und wollte die Stoffwechsellage insgesamt verbessern. Auch der Zyklus von zu viel und falscher Ernährung und hohen Zuckerwerten sollte unterbrochen werden. Ich habe das EPD-Programm im Fachkurhaus Seeblick kennengelernt. Dort konnte ich mir eine Menge neues Wissen und die neuesten medizinischen Erkenntnisse zum Thema Diabetes aneignen. Mein Bewusstsein wurde geschärft für „gut und schlecht“, der Erfolg der Gewichtsabnahme wirkte auf mich wie eine mentale Bremse und ich hatte wieder Lust am gesunden Essen. Bei jedem Besuch im Seeblick werden gleich die Diabetes-Medikamente reduziert.
- Medikamente reduziert
- Gewicht reduziert
- Bewusstsein für gesundes Essen wurde geschärft
Ich habe Diabetes. Der Hausarzt und der Diabetologe haben mir einfach nur Medikamente verschrieben. Ich aber wollte aktiv etwas für den Stoffwechsel machen, ihn aktivieren und etwas lernen, statt Ferien am Büffet wollte ich etwas für mich tun. Ich konnte gleich zu Anfang des Seeblick-Aufenthaltes meine Medikamente, die den Blutzucker beeinflussen sollen, weglassen, momentan ist der Blutzucker noch kleinen Schwankungen unterworfen, aber er pendelt sich langsam auf Normwerte zwischen 6 und 7mmol/L ein. Auch meine Figur hat sich verändert, alles ist straffer, am Bauch an den Oberschenkeln … Die EPD-Mahlzeiten sind sehr lecker. Ich werde zuhause weiter machen und noch mehr abnehmen.
- mein Zucker pendelt sich mit EPD langsam ein
- ich habe abgenommen und alles ist viel straffer
- ich bin optimistisch, mein Ziel zu erreichen
* Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Erfahrungsberichte mit EPD® zum Thema „Cholesterinwerte“*
Wegen etwas Übergewicht, meinem erhöhten Blutdruck und den Cholesterinwerten bin ich auf das EPD-Ernährungsprogramm aufmerksam geworden. Das Programm habe ich im Fachkurhaus Seeblick durchgeführt und habe über 6 kg abgenommen, das ist doch phantastisch! Meine Blutwerte haben sich verbessert, mein Herzspezialist zu Hause war begeistert. Cholesterinwert auf Normmass, Blutdruck weiter unten und eben das Gewicht so weit reduziert. Seither komme ich mit meiner Frau meistens im Frühling und im Herbst in den Seeblick, um EPD durchzuführen. Wenn das Gewicht schon vorher ein bisschen hochgeht, dann kommen wir schon früher.
- Blutdruck gesenkt
- Cholesterinwerte wieder im Normmass
- Gewicht reduziert
Eine Woche EPD und mein Cholesterinspiegel hat sich gesenkt. Zudem habe ich 2,5 kg abgenommen. Jetzt fühle ich mich richtig gut! Mein Mann und ich haben jahrelang andere Entschlackungskuren gemacht, dann haben wir uns nach Alternativen umgesehen. Jetzt sind wir glücklich, dass wir mit EPD ein uns entsprechendes Programm gefunden haben.» Herr und Frau Tenner haben während einer Woche EPD ausprobiert und sind restlos zufrieden mit dem Resultat. «Ich habe wieder viel Neues über die richtige Ernährung gelernt und werde nun auch im Alltag einiges umstellen, vor allem wegen meines Cholesterinwertes. Da ich aktiv etwas für meine Gesundheit machen will, werde ich das EPD-Ernährungsprogramm auf jeden Fall wiederholen!
- Cholesterinwert gesenkt
- Depotfett abgebaut
- Gewicht reduziert
“Ich hatte einen sehr hohen Cholesterinwert und Übergewicht. Darum habe ich mich für eine EPD-Beratung entschieden. Im letzten halben Jahr habe ich dann auch 9 kg abgenommen, das Gewicht halte ich spielend. Im Sommer hab ich bei meinem Hausarzt einen Check gemacht: die Cholesterinwerte waren im Normbereich! Er war total baff, und konnte es kaum glauben, ich aber weiss genau, wie das kam: Zusätzlich zum EPD-Ernährungsprogramm nehmen ich eine auf mich zugeschnittene HCK-Mikronährstoffmischung. Diese Kombination hat es geschafft, dass ich mich besser fühle denn je!”
- Cholesterinwert wieder im Normalbereich
- in 6 Monaten 9 Kilo abgenommen
- fühlt sich besser als je zuvor
* Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Erfahrungsberichte mit EPD® zum Thema „Müdigkeit, Stress & Burnout“*
Ich war gesundheitlich sehr schlecht zwäg, oft müde und ausgelaugt. Beruflich hatte ich sehr viel Stress. Zu allem Ärger nahm ich Jahr für Jahr ein bisschen mehr zu. Weil ich das Fachkurhaus Seeblick schon kannte, habe ich mich für eine Auszeit dort angemeldet. Meine Erwartungen haben sich mehr als erfüllt: Mit dem EPD-Ernährungsprogramm habe ich 13 kg abgenommen, die Harnsäurewerte und Cholesterinwerte haben sich auf Normalmass eingependelt und ich bin voller neuer Energie.
- wieder voller Energie und Tatendrang
- psychisch wieder sehr gut zwäg
- 13 kg abgenommen
Nach der zweiten Schwangerschaft kämpfte ich mit Übergewicht und psychischen Problemen. Ich habe vieles ausprobiert, aber nichts hat mir geholfen. Mit EPD hat sich mein Wohlbefinden markant gesteigert, ich fühlte mich viel fitter, habe 6,9 Kg abgenommen und konnte problemlos die Psychopharmaka absetzen! Ich hatte keine Hungergefühle oder sonstige Probleme. In der Phase drei habe ich viel über die Ernährung gelernt, das wende ich im Alltag jetzt konsequent an: Ich koche ganz anders und kaufe auch viel bewusster ein. Die vielen Hilfestellungen und Gespräche mit meiner EPD-Therapeutin haben mir geholfen, nicht in die alten Gewohnheiten zurückzufallen. Ich habe mit grossen Hoffnungen und Erwartungen, dass mein Lebenstief vorübergeht, die EPD-Kur begonnen und bin nun viel näher an mein Lebensziel gekommen, es geht seitdem nur noch bergauf.
- mehr Energie & Lebensfreude
- Psychopharmaka abgesetzt
- nach zwei Wochen 6.9 Kilo abgenommen
Ich hatte das Gefühl, ich sei der personifizierte Stress, ich kam gar nicht mehr runter, war immer unter Spannung und zugleich unglaublich müde, ich schlief zum Teil mehr als meine kleinen Kinder. Ausserdem hatte ich mittags oft ein Schwächegefühl kombiniert mit Zitteranfällen und Gelüsten auf Süsses. Ich wusste, irgendwas stimmt nicht mit meinem Blutzucker. Kurz nachdem ich mit EPD angefangen habe, waren die Gelüsteanfälle weg. Mein Schlafbedürfnis hat sich auf ca. 7 Stunden pro Nacht reduziert, ich habe 2 kg abgenommen und fühle mich fit wie ein Turnschuh!
- keine Schwächeanfälle mehr
- Schlafbedürfnis hat sich normalisiert
- keine Heisshungerattacken mehr
* Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Klinische Studie zu EPD® Ernährungsprogramm-Drei-Phasen
Ratgeber
Entdecke in unserem Ratgeber viele interessante Artikel und Informationen rund um die Themen Stoffwechseloptimierung, Gewichtsmanagement und zielgerichtete Nahrungsergänzung.
