Das EPD®-Stoffwechsel-programm

Erfolgreich abnehmen seit 1991!

Warum 08/15 Diäten nicht funktionieren!

Eine negative Kalorienbilanz, wie sie in den meisten Diäten empfohlen wird, reicht nicht aus, um gesund abzunehmen. Im Mangelzustand zieht der Körper die benötigten Ressourcen zuerst aus den Muskeln und erst dann wird Fett abgebaut.

Der Körper möchte nach der Diät seine Muskeln schützen, was dann zum Jojo-Effekt führt.

Das EPD 3-Phasen-Konzept verfolgt deshalb einen anderen Ansatz.

Das 3-Phasen-Konzept von EPD

In allen Phasen des EPD Ernährungsprogramm-Drei-Phasen-Konzepts werden Sie kein Hungergefühl verspüren, denn Sie essen jede Stunde und nur so viel, wie Ihr Körper benötigt.

Ob Sie schnell und einfach einige Kilos zur Motivation gesund abnehmen, Ihr Wunschgewicht halten oder Ihre Ernährung langfristig umstellen wollen, das EPD® Ernährungsprogramm-Drei-Phasen unterstützt Sie dabei ideal auf leckere und völlig unkomplizierte Weise gesund abzunehmen.

Erfolgserprobt seit 30 Jahren

Das EPD® Ernährungsprogramm-Drei-Phasen ist ein Konzept basierend auf 30 Jahren Erfahrung! Unsere hochwertigen Produkte für die Stoffwechseloptimierung und Nahrungsergänzungen helfen dem Körper den Stoffwechsel anzuregen und gesund abzunehmen.

Indem der Stoffwechsel aktiviert wird, führt dies dazu, dass Sie auch noch gesund abnehmen!

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IST AMAPUR DAS SELBE WIE EPD®?

EPD wurde von August 2003 bis Juli 2016 in Deutschland unter dem Namen “Amapur” vertrieben und in der Schweiz von uns (der Hepart AG) produziert. Somit kann gesagt werden, dass in diesem Zeitraum die EPD-und Amapur-Produkte identisch waren.

Ab August 2016 wurde “Amapur” dann in Deutschland eigenständig produziert.

Die 5 Erfolgsfaktoren der EPD®-Stoffwechselkur!

1. Negative Kalorienbilanz

Total nehmen Sie mit EPD® 800-1000 kcal täglich zu sich. Eine negative Kalorienbilanz führt zum Abbau des Körperfetts. Um die negative Kalorienbilanz auszugleichen, bedient sich der Körper an den eigenen Vorräten, sprich Fettreserven und Sie nehmen ab. Sie sollten Ihren Körper jedoch nicht hungern lassen! Viel Bewegung fördert die negative Kalorienbilanz – so geht gesund abnehmen!

2. Konstant niedrige Blutzuckerwerte

Der Körper benötigt Nahrung, um diese in Energie umwandeln zu können. Dabei sollten die Blutzuckerwerte nicht ständig variieren, denn wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist, legen Sie an Gewicht zu!  Wenn er zu niedrig ist, haben Sie keine Energie und fühlen sich müde.

EPD-Blutzucker-Spiegel
EPD-Blutzucker-Spiegel

3. Pflanzlicher Ballaststoff Guar

Das wichtigste an Guar ist das Mehl aus den Guarkernen, denn zusammen mit Wasser bildet das Guarkernmehl eine gelartige Masse, die sich im Körper an die Darminnenwand legt. Dadurch wird die Aufnahme der Nährstoffe wie Zucker und Fette verlangsamt und stehen dem Körper gleichmässiger zur Verfügung. Dies führt zu einer konstanteren Energieversorgung und weniger Blutzuckerschwankungen. Guar gleicht auch den Ballaststoffmangel aus, denn im Durchschnitt nehmen wir nur etwa 20g Ballaststoffe pro Tag zu uns. Der Körper benötigt jedoch 40g Ballaststoffe am Tag. Durch das Aufquellen mit Wasser steigert Guar das Sättigungsgefühl und vermindert so Heisshungerattacken. Guar unterstützt Sie dabei gesund abzunehmen!

4. Optimale Nährstoff-Zusammensetzung der EPD®- Mahlzeiten

Aufgepasst: Eine negative Kalorienbilanz heisst nicht, dass der Körper keine Nährstoffe braucht! In den EPD-Mahlzeiten ist ein ausgeglichenes Verhältnis aus Kohlenhydraten (davon ein hoher Anteil an Ballaststoffen, u.a. Guar), Eiweissen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren enthalten. Wenn Ihnen eine dieser Komponenten fehlt, zeigt der Körper das mit Mangelerscheinungen, welche bei Standarddiäten irgendwann auftreten. Diese optimale Nährstoffzusammensetzung ist sehr wichtig um gesund abzunehmen.

5. Stoffwechsel-Regulierung

Unser Essverhalten hat sich stark verändert. Wir nehmen zu viel, zu Fettiges und zu Süsses zu uns, was durch Süssgetränke und Fast Food noch verschlimmert wird. In Massen ist dies für den Körper kein Problem, bei einer konstant ungesunden Ernährung kann dies Einfluss auf den Stoffwechsel haben. Dies führt zu Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Gewichtszunahme. Ein unausgewogener Stoffwechsel lässt sich mit den EPD-Mahlzeiten und 2-3 Liter Wasser am Tag wieder normalisieren. Nebst der Förderung Ihrer Gesundheit nehmen Sie auch gesund ab.

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die sie bei der Anwendung des EPD Stoffwechsel Programms unterstützen

Erfolge mit dem EPD®-Stoffwechselprogramm*

In den letzten 25 Jahren haben über 250.000 Anwender erfolgreich mit dem EPD®-Ernährungsprogramm gearbeitet:

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Monika V.

“Meinem behandelnden Arzt war das EPD-Ernährungsprogamm bereits bekannt und er empfahl es mir wegen meines Übergewichts. Zusätzlich hatte ich beruflichen Stress und ich ein grosses Bedürfnis nach Ruhe. Ich habe mich darum für das Fachkurhaus Seeblick entschieden, wo das EPD-Programm angeboten wird.  Jetzt war ich 3 Wochen im Haus, habe seit Beginn der Ernährungsumstellung 13 kg abgenommen und konnte mich richtig erholen, ich habe die Therapieabteilung voll ausgekostet, im Tepidarium meinen Stoffwechsel angeregt, wieder Freude an der Bewegung erlernt und viel Sport getrieben. Bereits haben mich Leute auf meine tolle neue Figur und Ausstrahlung angesprochen – dann sag ich natürlich auch, wo ich war.”

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Peter M.

“Wegen meinem zu hohen Blutdruck, Übergewicht und Gelenkbeschwerden habe ich schon einige Therapien und Abnehmversuche hinter mir: von FdH bis Trennkost, nichts hat den gewünschten Erfolg gebracht. So konnte es nicht weitergehen, es musste etwas geschehen. Mit dem EPD-Ernährungsprogramm habe ich endlich abgenommen und konnte mein Gewicht halten. Ich mag die EPD-Mahlzeiten sehr gerne. Es fällt mir leicht, eine EPD-Phase durchzuziehen und das tue ich seit vier Jahren regelmässig.”

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Nelly A.

“Ich bin Frustesserin, eine ganze Weile war der Kühlschrank mein bester Freund, so kam ich innerhalb 8 Jahren zu 20 kg „zu viel“. Ich wollte einen neuen Startpunkt in meinem Leben setzen und habe mich zur EPD-Beratung angemeldet. Jetzt plane ich regelmässige EPD-Wochen ein und konnte so bisher 9 Kilo abnehmen. Ich kann auch jedesmal meine Batterien neu aufladen. EPD lässt sich in meinen Alltag sehr gut integrieren, dabei ist dann sogar ein normales Mittagsmenü drin. Ich bin sehr motiviert, dass ich nochmal ein bisschen Gewicht reduzieren kann.”

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Ursula S.

“Durch einen Unfall vor einem halben Jahr war ich noch immer mit starken Medikamenten „vollgepumpt“, ich hatte das dringende Bedürfnis meinen Stoffwechsel anzuregen. Ausserdem plage ich mich seit langem mit zu vielen Kilos rum und habe schon -zig Diäten hinter mir, mit eher fragwürdigen Erfolgen. Ich habe eine Schilddrüsen-Unterfunktion und Arthrose. Mein Hausarzt hat mir das EPD-Ernährungsprogramm an’s Herz gelegt und ich bin ihm sehr dankbar dafür. Ich konnte schnell erste Kilos abnehmen, fühle mich körperlich und seelisch gereinigt. Meine nächtlichen “Fressattacken” bin ich mithilfe der Ernährungsberaterin losgeworden. Die EPD-Mahlzeiten schmecken sehr gut. Man muss dieses Wissen unbedingt weitergeben und noch viel mehr über EPD reden.”

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Edgar H.

“Ich wog 115 kg, das war zu viel. Zum Glück bin ich aufs EPD-Ernährungsprogramm gestossen. Meine EPD-Beraterin hat herausgefunden, dass ich eine Unterfunktion der Schilddrüse hatte. Jetzt war auch klar, warum es mir so schwer fiel Gewicht zu reduzieren. Endlich konnte man mir helfen. Im ersten halben Jahr habe ich 10 Kilo abgenommen und ich bin voll motiviert, bald weniger als 100 Kilo zu wiegen. Die HCK-Mikronährstoffe haben meine Schilddrüsenwerte verbessert und jetzt fällt mir das Abnehmen viel leichter! EPD ist ausgewogen, unkompliziert und man hat nie Hunger.”

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Sibylle B.

“Primär wollte ich abnehmen und den Stoffwechsel anregen. Und ich wollte Motivation finden, um mich zu bewegen, ich war schliesslich massiv übergewichtig. Ein Bekannter von mir hat mir das EPD-Ernährungsprogramm empfohlen. Mit diesem Programm bin ich happy, ich liebe die Müesli und Frappés. In den letzten vier Jahren habe ich regelmässig EPD-Wochen durchgeführt und habe 10 kg abgenommen. Ich fühle mich “wie geputzt” und um Jahre jünger.”

epd-erfahrungsbericht
Nives S.

“Mein Hausarzt sagte etwas wegen meines lahmen Stoffwechsels und dass ich mich wohl damit abfinden müsse, immer Gewichtsprobleme zu haben. Das wollte ich aber überhaupt nicht. Ich hatte auch schon die Anfänge einer Arthrose in den Sprunggelenken und wusste, so geht es nicht weiter. Dank dem EPD-Ernährungsprogramm hat mein Stoffwechsel einen Kick bekommen und ist wieder angesprungen. Nach einer Woche hatte ich bereits 2 kg abgenommen! Ich habe viel über die richtige Ernährung gelernt und bin jetzt ganz motiviert, mein Wunschgewicht zu erreichen.”

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“Ich war mit meinem Gewicht an einem schwierigen Punkt angelangt. Viele Diäten haben mir nicht geholfen. Dann habe ich das EPD-Ernährungsprogramm kennengelernt. Nach einer Woche stellten sich neben der stetigen Gewichtsabnahme weitere, positive Effekte ein: Ich fühlte mich sehr vital, hätte Bäume ausreissen können, hatte schönere Haut, eine bessere Ausstrahlung und verspürte wieder mehr Motivation, mich zu bewegen. Ich wiederhole das Ernährungsprogramm jährlich, um weiter an mir zu arbeiten. Ich weiss nun, was mir gut tut und halte mich daran, so komme ich meinem Wunschgewicht auf eine gesunde Art und Weise immer näher.”

* Eine erfolgreiche Ernährungsumstellung führt nicht selten zu einer Verbesserung der Stoffwechsellage. Bei Einnahme von Medikamenten (z.B. Diabetes, Cholesterin, Blutdruck, etc.) kann es sein, dass die verbesserte Stoffwechselsituation, bedingt durch Gewichtsverlust und mehr Bewegung, eine Anpassung der Dosierung erforderlich macht. Eine Dosierungsanpassung verschreibungspflichtiger Medikamente muss immer unter ärztlicher Kontrolle geschehen. Kontaktieren Sie dafür Ihre Ärztin / Ihren Arzt.

Die EPD “Rundum-Sorglos-Pakete”

Lesen Sie unsere Ernährungs-Ratgeber

Entdecken Sie in unserem Ratgeber viele interessante Artikel und Informationen rund um die Themen Stoffwechseloptimierung, Gewichtsmanagement und zielgerichtete Nahrungsergänzung.