“Nie Hungergefühl, abwechslungsreich, feine Speisen – stündliche Einnahme am Anfang kann etwas stressen ist dann aber gut machbar. Kein Hungergefühl. Für jeden Essgeschmack etwas dabei.”
Erfahrungsberichte mit dem EPD-Stoffwechselprogramm
Ihre Vorteile bei uns!
Wie funktioniert EPD®?
Das sagen unsere Kunden zu EPD
“Ich habe die Kur sehr toll gefunden. Es war einfach, alles für den Tag vorzubereiten. Die Produkte sind sehr lecker und man merkt schnell die Veränderung.”
“Ich wollte gesund abnehmen und wurde durch Kollegen aufmerksam auf diese Kur. Durch die vielen Mahlzeiten hatte ich keinen Heisshunger. Kann ich jedem empfehlen!”
“Die Idee, mit stündlichen Essensportionen den Hunger bei minimaler Ernährung zu vermeiden und trotzdem alle essentiellen Bestandteile zu sich zu nehmen, ist bestechend. Bei mir hat diese Methode effektiv gewirkt. Sie ist leicht durchzuführen.”
“Es ist einfach zu organisieren, man muss nicht kochen und muss sich keine Gedanken über den Einkauf machen. Wenn erst Mal der Anfang geschafft ist, dann ist alles weitere ein Kinderspiel. Ich bin total überzeugt von diesem Konzept und den Reset-Knopf zu drücken!”
“Meinem behandelnden Arzt war das EPD-Ernährungsprogamm bereits bekannt und er empfahl es mir wegen meines Übergewichts. Zusätzlich hatte ich beruflichen Stress und ich ein grosses Bedürfnis nach Ruhe. Ich habe mich darum für das Fachkurhaus Seeblick entschieden, wo das EPD-Programm angeboten wird. Jetzt war ich 3 Wochen im Haus, habe seit Beginn der Ernährungsumstellung 13 kg abgenommen und konnte mich richtig erholen, ich habe die Therapieabteilung voll ausgekostet, im Tepidarium meinen Stoffwechsel angeregt, wieder Freude an der Bewegung erlernt und viel Sport getrieben. Bereits haben mich Leute auf meine tolle neue Figur und Ausstrahlung angesprochen – dann sag ich natürlich auch, wo ich war.”
“Wegen meinem zu hohen Blutdruck, Übergewicht und Gelenkbeschwerden habe ich schon einige Therapien und Abnehmversuche hinter mir: von FdH bis Trennkost, nichts hat den gewünschten Erfolg gebracht. So konnte es nicht weitergehen, es musste etwas geschehen. Mit dem EPD-Ernährungsprogramm habe ich endlich abgenommen und konnte mein Gewicht halten. Ich mag die EPD-Mahlzeiten sehr gerne. Es fällt mir leicht, eine EPD-Phase durchzuziehen und das tue ich seit vier Jahren regelmässig.”
“Ich bin Frustesserin, eine ganze Weile war der Kühlschrank mein bester Freund, so kam ich innerhalb 8 Jahren zu 20 kg „zu viel“. Ich wollte einen neuen Startpunkt in meinem Leben setzen und habe mich zur EPD-Beratung angemeldet. Jetzt plane ich regelmässige EPD-Wochen ein und konnte so bisher 9 Kilo abnehmen. Ich kann auch jedesmal meine Batterien neu aufladen. EPD lässt sich in meinen Alltag sehr gut integrieren, dabei ist dann sogar ein normales Mittagsmenü drin. Ich bin sehr motiviert, dass ich nochmal ein bisschen Gewicht reduzieren kann.”
“Durch einen Unfall vor einem halben Jahr war ich noch immer mit starken Medikamenten „vollgepumpt“, ich hatte das dringende Bedürfnis meinen Stoffwechsel anzuregen. Ausserdem plage ich mich seit langem mit zu vielen Kilos rum und habe schon -zig Diäten hinter mir, mit eher fragwürdigen Erfolgen. Ich habe eine Schilddrüsen-Unterfunktion und Arthrose. Mein Hausarzt hat mir das EPD-Ernährungsprogramm an’s Herz gelegt und ich bin ihm sehr dankbar dafür. Ich konnte schnell erste Kilos abnehmen, fühle mich körperlich und seelisch gereinigt. Meine nächtlichen “Fressattacken” bin ich mithilfe der Ernährungsberaterin losgeworden. Die EPD-Mahlzeiten schmecken sehr gut. Man muss dieses Wissen unbedingt weitergeben und noch viel mehr über EPD reden.”
“Ich wog 115 kg, das war zu viel. Zum Glück bin ich aufs EPD-Ernährungsprogramm gestossen. Meine EPD-Beraterin hat herausgefunden, dass ich eine Unterfunktion der Schilddrüse hatte. Jetzt war auch klar, warum es mir so schwer fiel Gewicht zu reduzieren. Endlich konnte man mir helfen. Im ersten halben Jahr habe ich 10 Kilo abgenommen und ich bin voll motiviert, bald weniger als 100 Kilo zu wiegen. Die HCK-Mikronährstoffe haben meine Schilddrüsenwerte verbessert und jetzt fällt mir das Abnehmen viel leichter! EPD ist ausgewogen, unkompliziert und man hat nie Hunger.”
“Primär wollte ich abnehmen und den Stoffwechsel anregen. Und ich wollte Motivation finden, um mich zu bewegen, ich war schliesslich massiv übergewichtig. Ein Bekannter von mir hat mir das EPD-Ernährungsprogramm empfohlen. Mit diesem Programm bin ich happy, ich liebe die Müesli und Frappés. In den letzten vier Jahren habe ich regelmässig EPD-Wochen durchgeführt und habe 10 kg abgenommen. Ich fühle mich “wie geputzt” und um Jahre jünger.”
“Mein Hausarzt sagte etwas wegen meines lahmen Stoffwechsels und dass ich mich wohl damit abfinden müsse, immer Gewichtsprobleme zu haben. Das wollte ich aber überhaupt nicht. Ich hatte auch schon die Anfänge einer Arthrose in den Sprunggelenken und wusste, so geht es nicht weiter. Dank dem EPD-Ernährungsprogramm hat mein Stoffwechsel einen Kick bekommen und ist wieder angesprungen. Nach einer Woche hatte ich bereits 2 kg abgenommen! Ich habe viel über die richtige Ernährung gelernt und bin jetzt ganz motiviert, mein Wunschgewicht zu erreichen.”
“Ich war mit meinem Gewicht an einem schwierigen Punkt angelangt. Viele Diäten haben mir nicht geholfen. Dann habe ich das EPD-Ernährungsprogramm kennengelernt. Nach einer Woche stellten sich neben der stetigen Gewichtsabnahme weitere, positive Effekte ein: Ich fühlte mich sehr vital, hätte Bäume ausreissen können, hatte schönere Haut, eine bessere Ausstrahlung und verspürte wieder mehr Motivation, mich zu bewegen. Ich wiederhole das Ernährungsprogramm jährlich, um weiter an mir zu arbeiten. Ich weiss nun, was mir gut tut und halte mich daran, so komme ich meinem Wunschgewicht auf eine gesunde Art und Weise immer näher.”
“Trotz Diäten habe ich es nie geschafft, mein Gewicht nachhaltig zu kontrollieren und zu verringern. Trotzdem habe ich das EPD-Ernährungsprogramm ausprobiert und es hat sich gelohnt: Nach einer Woche ist mein Bauchumfang um satte 6 cm kleiner geworden… das ist doch was! Das Ernährungsprogramm war kein Problem für mich. Als ich nach zwei Tagen am Schaufenster der Dorfbäckerei vorbeiging, machte mir das gar nichts aus. Ich hatte ja keinen Hunger, ich konnte immer essen. Durch die Stoffwechseloptimierung haben sich die Schmerzen in meinen versteiften Gelenken verringert, diesen Nebeneffekt habe ich natürlich sehr begrüsst. Ich werde EPD wiederholen.”
“Mit der EPD-Diät habe ich in der ersten Woche 2kg abgenommen. Ich bin gespannt, wie viel ich in der zweiten Woche abgenommen habe. Ich hatte wirklich keinen Hunger. Wobei ich es schon vermisse Brot zu essen oder mal ein Stück Fleisch, aber darauf kann ich schon mal verzichten. Im Vergleich zu anderen Diäten finde ich die EPD-Diät am besten.”
“Mit der Zeit habe ich ein Gefühl dafür bekommen, wie ich für mich EPD® am besten mit der normalen Ernährung kombinieren kann. Vor Weihnachten hatte ich mein Gewicht auf 81.9 kg reduziert, dadurch dass ich an den Feiertagen ganz normal Fondue, Racelette usw. gegessen habe, wiege ich jetzt 83 kg. Rückblickend kann ich sagen, dass mir, obwohl ich nicht sehr viel Sport getrieben habe, das Abnehmen und Gewicht halten leicht gefallen ist.”
“Anfangs ist es schon eine Umstellung, wenn man gewohnt ist dreimal täglich eine Mahlzeit zu sich zu nehmen. Man muss sich erst daran gewöhnen, dass man es schafft, 15 kleine Mahlzeiten pro Tag zu essen, auch geschmacklich ist es natürlich ein Umgewöhnen, aber mit einer positiven Einstellung gelingt das ohne Probleme.”
Ratgeber
Entdecke in unserem Ratgeber viele interessante Artikel und Informationen rund um die Themen Stoffwechseloptimierung, Gewichtsmanagement und zielgerichtete Nahrungsergänzung.